Le shirodhara et le shiroabhyanga sont des traitements favorisant le lâcher-prise. Ils apportent détente et paix de l'esprit en aidant à retrouver le sommeil. Le soin se compose d'un massage du crâne (shiroabhyanga) et d’un flux d’huile médicinale s’écoulant sur le front (shirodhara).

Selon la tradition indienne, l'homme reçoit le "prana" de l'univers (la force de vie ou énergie vitale) par le sommet du crâne. Traditionnellement les Indiens pensent que le travail de cette zone favorise la détente, améliore la mémoire active et la capacité perceptive. Le système qui se trouve ainsi équilibré permet une meilleure gestion des émotions en apaisant les tensions au niveaux de la tête.

Bienfaits

• Libère les tensions de la nuque et des épaules
• Détend et apaise les troubles du sommeil
• Réduit la sensation de stress
• Aide à apaiser les migraines chroniques
• Equilibre les sens et active la mémoire cognitive
• Tonifie l’organisme en cas d'épuisement mental et physique